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成人痘和青春痘有什么区别?

未知

生活中很多人都深受痘痘的困扰,脸上长痘之后,不管是什么样的痘痘都用手去挤,结果导致炎症越来越严重。其实痘痘也是有区别的,青春痘和成人痘就存在着很大的不同,护理方法也完全不一样。

 

青春痘出现在青春期,通常是体内荷尔蒙分泌过于旺盛活跃,容易出现激素比例失调,造成油脂分泌旺盛,过多的油脂就会阻塞毛孔。年轻的肌肤也特别脆弱,容易感染,形成痘痘,所以我们口头上的青春痘就是青春期出现的痘痘。

 

青春痘的注意事项

01:保养品以清洁为主

不宜太过于滋润,太滋润的产品会加重皮肤的负担。青春期的肌肤油脂分泌量非常充足,保养应该以清洁为主。可以用痘痘肌肤专用的洁面乳,洗脸既要干净也不能过度,否则会给肌肤出现干燥的假象,反而分泌更多的油脂。

 

2:粉刺黑头要清理干净

粉刺黑头容易阻塞毛孔,会容易形成痘痘,所以要及时的去清理干净,轻微的粉刺黑头可以选择使用一些撕拉形鼻膜,多给肌肤补补水。

 

3:均衡饮食不挑食、适量的运动

青春期身体正在成长,要得到均衡的营养,体内荷尔蒙的分泌才能慢慢地变得正常,痘痘就不会随便冒出来了。

 

成人痘是出现在25岁以上,主要是由于新陈代谢的减慢,毛孔里面老的角质会堆积起来,阻碍油脂的排出,形成痘痘。当然,也有饮食、保养不当、生活不规律、压力等大量的原因引起来的。

 

1:少吃辛辣刺激、油腻的食物

辛辣刺激、油腻的食物容易造成毛孔的堵塞,不利于肌肤垃圾的代谢和排出,平常的饮食以清淡为主,多吃水果,避免油腻、辛辣的食物。

2:正确保养

洗脸控油过度会使油脂分泌失衡,保养的关键应该是调节肌肤的水油平衡,护理以保湿为主。

3:保持规律生活作息

熬夜、情绪焦虑都会使体内荷尔蒙失调,使油脂分泌失衡,痘痘就更容易形成。成年人也要保持每天7~8小时的睡眠时间,最好不要超过晚上11点~2点的黄金睡眠时段。

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